23 a 28 de Julho I 08h - 09h
Yumma Mudra
MEDITAÇÃO SHAMATA 08h00 - 08h15 // SHAMATA MEDITATION 8 am - 8:15 am
Um jardim de sonhos, cristalina fonte de flores...
O Sol nasceu ainda hoje
na Vila do Dragão que voa, toda branca e perfumada,
na Vila do Dragão que voa, toda branca e perfumada,
sítio perfeito para sentar e respirar...
* chegar 10 m antes das 08h00;
* trazer o necessário para se sentar no chão, ou uma cadeira.
The sun rose today,
in the town of the Flying Dragon, the town of dragonflies...
all white and fragrant, the perfect place to sit
and breathe ...
* please arrive 10 m before 8 pm;
* bring what you need to sit on the floor or a chair.
Jean-Luc Perot
TAI-CHI // 08h15 - 09h00 8:15 am - 9 am
Primeiro, a amizade
consigo mesmo, habitando o corpo e saboreando o gesto. Na doçura e no abandono
das tensões supérfluas, buscar a respiração, procurar os apoios e a força. Depois, sentir e experienciar, entrando na dança
da energia...
Firstly, making friends with ourselves, inhabiting our bodies
and tasting gesture. In the sweetness and the letting go of unnecessary
tensions, to look for our breath, and to find our supports and our strength. Then comes
feeling and experiencing, in order to enter the dance of energy...
Jean-Luc desde cedo é seduzido pelas artes
marciais, questionando-se sobre a noção de energia/força. Envereda pela
educação física e o serviço militar, o que considera insuficiente, passando a
dedicar-se à teoria e prática da Medicina Chinesa, e em consequência ao Tai Chi
Chuan e ao estudo do simbolismo e das tradições. Forma-se em terapia
manual-osteopatia, aborda a respiração, o som e o ritmo, e dá alguns passos de
tango... na busca de uma compreensão mais abrangente do mundo e de uma partilha
constante. Hoje, a Danza Duende desafia-o para a arte de viver, só ou em
conjunto, sempre numa interdependência consciente e criativa.
Jean-Luc has been
seduced by martial arts early in life, questioning the notions of power /
strength. He starts with physical education and the military service, which he
considers insufficient, leading him to the study of the theory and practice of
Chinese medicine, Tai Chi Chuan, symbolism and traditions. He graduates in osteopathy
and addresses breathing, sound and rhythm, besides learning some tango steps
... all in search of a more comprehensive understanding of the world and of a
constant sharing. Today, Danza Duende challenges him to the art of living,
alone or together, always in a conscious and creative interdependence.
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